豊田早苗さんが書いた「 とよだクリニック監修 あがり症改善プログラム」は
悩みを具体的に解決してくれる方法を教えてくれるみたい。

ガタガタ震えて緊張しても、ある事をやれば、
緊張という気持ちそのものが消えてしまう方法があるんだってね。

一部の口コミでは効果なしっていう声もあるみたいだけど、
実際の体験談などを見ると効果ありそうな感じがする。

>>体験談と感想

短期間であがり症を克服、改善するための具体的な方法と
仕事でもプライベートでも理想の自分になれる方法っていうのは、ちょっと怪しい気もするけど。

本当に悩みが解消できるのかも。
試してみる価値はありそうだね。